Veranstaltungsort:
Atelier für Lebenskunst
Beindersheimer Str. 55

67227 Frankenthal

Erhole deinen Körper und Geist – lerne Achtsamkeit.

Im stressigen Alltag fällt es oft schwer, Ruhe zu finden. Mit gezielten Achtsamkeitsübungen kannst du Stress abbauen, deine Schlafqualität und dein Wohlbefinden verbessern – und so auch deine körperliche Gesundheit stärken.

In unserem „Achtsamkeit TO GO!“-Treff zeigen wir dir praxisnahe Techniken, mit denen du deine Konzentration steigerst, deine Atmung kontrollierst und negative Gedanken in positive verwandelst.

In entspannter Atmosphäre lernst du, deine innere Balance wiederzufinden und ein ausgeglicheneres, gesünderes Leben zu führen – egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist.

Der Einstieg ist jederzeit möglich, die Treffen sind inhaltlich voneinander unabhängig. 

Möchtest du teilnehmen, melde dich gerne per E-Mail an: 
jutta.uselli@t-online.de

Bitte beachte mein Statement zur Heilung.

mobil: +49 152 09434935

E-Mail: jutta.uselli@t-online.de
www.juttauselli.de